成年期的心理发展

本节导读

这一节对应大纲发展心理学第九章「成年初期心理的发展」、第十章「成年中期心理的发展」和第十一章「成年晚期心理的变化」，是发展心理学部分的最后一节。成年以后的发展不再是单纯的「长大」，而是获得与丧失并存：有的能力在下降，有的仍在增长，经验和智慧在积累。

单项选择题可能考马西亚的同一性状态、斯腾伯格的爱情类型、流体智力与晶体智力的变化、老年人记忆的特点、几种老化理论；名词解释可能考「后形式思维」「中年危机」「智慧」「离退休综合征」；简答可能考成年中期智力发展的特点、老年人的记忆或个性特点、长寿者的心理特点。

成年初期

年龄阶段与一般特点

成年初期指 18 岁到 35 岁。这一时期体力和精力达到高峰，智力发展到全盛时期；自我意识确立，人生观、价值观趋于稳定；同时要完成一系列人生任务：选择职业、建立恋爱关系、组成家庭、养育子女、承担公民责任等。

成年初期的认知特点

成年人的思维在形式运算的基础上继续发展，出现后形式思维，特点是：相对性，认识到知识和结论往往是相对的，要看具体情境；辩证性，能接受并整合相互矛盾的观点；实用性，把逻辑思考与现实问题、情感和人际因素结合起来。佩里对大学生的研究发现，他们的思维从「非对即错」的二元论，逐渐走向承认多种观点的相对主义，再到在相对之中作出自己的承诺。沙伊认为，成年早期智力的主要作用从「获取知识」转为「运用知识实现目标」。

成年初期自我的形成

成年初期要确立自我同一性。马西亚根据是否经历过探索（危机）、是否作出了承诺两个维度，区分出四种同一性状态：

状态	探索	承诺	表现
同一性获得	经历过	已作出	认真考虑过各种可能，确定了自己的目标和价值
同一性延缓	正在进行	尚未作出	积极探索、比较，还没有定下来
同一性早闭	没有经历	已作出	未经思考就接受了父母或权威的安排
同一性扩散	没有经历	尚未作出	既不探索也不承诺，对未来缺乏方向

同一性的确立不是一次完成的，以后遇到职业、婚姻的变化还可能重新探索。按埃里克森的理论，建立了同一性之后，成年早期的任务是发展亲密关系，避免孤独。

人生观的形成与稳固

人生观是对人生目的、意义和价值的根本看法。它在青年期开始形成，到成年初期在就业、婚恋和社会生活的实践中经受检验，逐步走向稳固；社会环境、家庭、教育和个人经历都会影响它。

恋爱与婚姻

斯腾伯格提出爱情三角理论，认为爱情由亲密、激情和承诺三种成分组成，不同的组合形成不同类型的爱：只有亲密是喜欢；只有激情是迷恋；只有承诺是空洞之爱；亲密加激情是浪漫之爱；亲密加承诺是伴侣之爱；激情加承诺是愚蠢之爱；三者兼备是完美之爱。择偶时，人们多倾向于选择年龄、教育程度、价值观等方面与自己相近的人。婚后要经历相互适应的过程，家庭也会随子女出生、成长和离家而经历不同的阶段。

成年中期

年龄阶段与一般特征

成年中期指 35 岁到 60 岁。生理功能开始逐渐衰退，但心理能力继续发展，个性趋于稳定，是事业的成熟和收获时期；同时上有老、下有小，要承担家庭、职业和社会的多重角色，压力较大。

生理变化特点

外貌上皮肤逐渐松弛、出现白发；40 岁左右开始出现老花眼，听力特别是高频听力逐渐下降；神经系统的反应速度变慢；心血管疾病等慢性病的风险上升。内分泌方面进入更年期：女性一般在 45～55 岁前后卵巢功能衰退、月经停止，可能伴有潮热、失眠、情绪波动等；男性的变化比较缓慢，表现也不那么明显。

智力发展特点

（1）流体智力在成年早期达到高峰后缓慢下降，晶体智力则继续上升，可以保持到 60 岁左右甚至更晚，两者此消彼长，使中年人的智力总体上保持较高的水平。（2）解决实际问题的能力和专业领域的知识技能（专长）不断增长。（3）沙伊主持的西雅图纵向研究发现，多数智力能力在 60 岁以前没有明显下降，只用横断研究会低估中年人的智力。（4）中年是创造的成熟期，不同领域创造的高峰年龄不同，数学、理论物理等领域较早，历史、哲学等领域较晚。

人格发展特点

埃里克森认为成年中期的危机是繁殖对停滞，即关心、指导下一代，还是陷入只顾自己的停滞状态。莱文森用「生命结构」描述成人的发展，认为几个时代之间有转折期，其中 40～45 岁前后是中年转折：人们重新评价过去的目标和生活，修改自己的生命结构。荣格认为中年是人格重要的转变期，人逐渐由外倾转向内倾，男性表现出更多以往被压抑的「女性化」特点，女性则表现出更多「男性化」特点。总体来看，中年人的人格特质相当稳定，内省增多，应对方式更加成熟；所谓「中年危机」在一部分人身上出现，但并不是每个人都会经历的普遍现象。

生活特点

家庭方面，子女进入青春期，亲子冲突可能增多；子女离家后进入「空巢期」，夫妻关系需要重新调整；同时要照顾年迈的父母。职业方面，多数人进入事业的高峰期，也可能出现职业倦怠，或面临转岗、再就业。多重压力之下，要注意身心健康和情绪调节。

成年晚期

年龄阶段与一般特点

成年晚期指 60 岁以后。感觉、运动、免疫等生理功能衰退，慢性病增多；认知加工变慢，但经验和智慧可能继续积累；社会角色发生变化，要面对退休、丧偶、成为祖父母等事件，最终还要面对死亡。按埃里克森的理论，这一时期的危机是自我整合对绝望。

认知特点

感知觉：视力、听力下降，高频听力往往先下降；味觉、嗅觉变得迟钝；反应速度变慢。

记忆：初级记忆（短时记忆）保持得较好，次级记忆（长时记忆）下降较明显；再认能力保持得较好，回忆能力下降较明显；有意义的材料记得较好，机械识记衰退较快；远事记忆保持较好，近事记忆较差；记住将来要做什么事的前瞻记忆也有所下降。研究者用加工速度变慢、工作记忆资源减少、抑制无关信息的能力下降等来解释记忆的老化。